みなさん、こんにちは。
突然ですが、あなたの周りに、こんな人はいませんか？
「ランチ代を節約するために、お昼ご飯は“カップラーメン”や“おにぎり”だけで済ませている」
「お小遣いが限られている為、ランチは抜いてしまう時がある」
近年、物価の上昇により、節約を意識する人は増えていますが、
節約のために、せっかくのお昼ご飯を我慢してしまう人も少なくはありません。
栄養バランスの悪いコンビニのおにぎりや、カップラーメンばかりを食べていては、体調も崩しやすくなり、仕事に支障が出てしまう事も・・・元も子もありませんね。
本来“節約”とは我慢することではなく、無駄を減らすことです。
例えば、お昼ご飯を買う際は、コンビニではなくスーパーで購入するなど。
コンビニは会社近くで手軽に購入できるため、とても便利ですが、お弁当などは500円以上することも多いですね。
また、お家でお弁当を作って持っていくのも、節約になります。
作り置きや、前日の晩御飯の残りなどをお弁当に詰めるだけで、かなりの節約になりますね。
しかし、毎日お弁当を作ったり、毎日同じコンビニのお弁当を購入するとなると、
それなりのストレスの原因にもなったりします。
そこで！
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